櫻の樹 


  

からだによくて美味しい「薬膳」で、

  からだの内側からのケアを、

  あなたもはじめてみませんか?!



「薬膳だなんて薬臭いお料理では?難しいんじゃない?」 

そんなイメージを持たれている方も多いのではないか?季節の素材を活かし、

おうちで作れる薬膳料理を sakuranoki で食べてみませんか!



sakuranoki 主催 

冬の薬膳パーティーのご案内 
          
          ☆日時:10月21日(日) 11:30〜13:30

          ☆場所:ホリスティックいボディサロン 「sakuranoki」  櫻の樹

          ☆定員:若干名

          ☆費用:5,250円(お一人様)

           *当日は手鏡と筆記用具をご持参下さい。 
          

          ☆お申し込みとお問合せ

            ・電話:045−778−5137   FAX:045−778−5132
          ・e−mail:info@sakura-no-ki.com

 

ホームパーティ感覚でどうぞお気軽にご参加ください。

皆様のご参加をこころよりお待ちしています。

 



薬膳とは
 
講師ご紹介 
 

 薬膳とは、体質改善、老化防止、などの「目的」を持った

 食事の事をいいます。御自身の体質、体調に合わせ、

 お一人お一人の「目的」に向かって組み立てたお料理が

 薬膳料理といえます。

 薬膳を日々の生活の中に取り入れていただくためには、

 まずはご自分の体質を知っていただくことが大事です。 

 ご自分の体質やその時々の体調に合った食材を日々の


 食事に取り入れていただくことが「おうち薬膳」の第一歩

 となります。

      講師:高倉 知子(たかくらともこ)

  ・中医薬膳営養師/薬膳料理講師/「楽しく薬膳」主宰

 
薬膳をもっと気軽に取り入れることができるように「おうちごはんで

 薬膳を!」 がモットー。

 「食べたものは自分の身体を作るだけでなく心を養う」と云う気持から、

 国際中医師に師事、中医薬膳営養師の資格を取得。

 鎌倉薬膳アカデミーの立ち上げから関わり、同校講師を経て、

 薬膳料理講師として活躍中。薬膳料理講習会やワークショップ、

 出張料理教室、地域情報サイトやネットショップへのレシピの提供等を

 行っている。


  
☆BLOG:http//yakuzenblog.jugem.jp/


 


                         
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